|
Хотите узнать как использовать древние знания в современной жизни? Как, изменив питание и образ жизни, справиться с хроническими заболеваниями и улучшить свое самочувствие? Как определить особенности своего организма и образ жизни, который подходит вам лучше всего? Ответы на все эти и многие другие вопросы можно узнать на семинаре "Как жить не болея". Ведущий семинара: доктор ТТМ, клинический психолог, гипнотерапевт Ястребов Роман Валерьевич. |
Семинар состоит из трех частей:
"Здоровье = равновесие трех жизненных начал и пяти первоэлементов"- Теория пяти первоэлементов и трех "виновников" (доша)
- Типы конституции человека и их предрасположенность к заболеваниям
- Важнейшее понятие тибетской медицины "Ме-дро - Огонь пищеварения"
Диетология в ТТМ
- Пять вкусов: их свойства и воздействие на организм
- Свойства основных продуктов питания и напитков
- Приготовленная пища
- Несовместимые продукты и ядовитые комбинации
Сезонный образ жизни и питание
- Динамическое равновесие в природе - сезонные изменения пяти первоэлементов
- Влияние сезонных и суточных изменений в окружающей среде на организм человека (биоритмика)
- Осознанное питание и образ жизни - гармония с природой и ее изменениями;
- Методы продления жизни (прогревание точек долголетия, фитосборы для поддержания Ме-дро, массаж и другие процедуры)
Вы научитесь:
- определять конституциональные типы (доши/ньес-па);
- узнаете об особенностях иммунитета и пищеварения разных конституций и их возможных дисбалансах;
- узнаете об основных вкусах и свойствах продуктов и их воздействии на организм;
- подбирать диету в соответствии к конституцией и сезоном;
- подбирать диету и образ жизни при различных дисбалансах дош;
- узнаете о подходящем поведении согласно сезону/климату;
- познакомитесь с древними методами продления жизни